Manchester City Mez Szia !! A Run Eat Repeat Podcast a jövő héten visszatér! Válaszolok a súlycsökkenéssel és a hypothyreosissal kapcsolatos aggodalmaira, felmelegedni a verseny előtt, valamint az ökológiai élelmiszerekkel szemben a hagyományos. Ugyanakkor a héten pénteken veszünk le, mivel a szerkesztőm nagyon bosszantott velem, és néhány napra van szüksége. Úgy gondolom, hogy pontosan megértheti, milyen nehéz velem dolgozni.
Legújabb videóim
Futási tipp maradjon egészséges a Covid19 kitörés során
Futó tipp, hogy egészséges maradjon a koronavírus kitörése során. Tudsz futni és sétálni a ház megrendelése alatt? Íme egy emlékeztető, amely segít megakadályozni, hogy megérintse az üzletet …
További videók
0 másodperc 2 perc, 25 másodperc
Következö
Face maszk tippek a futáshoz, valamint a ACF Fiorentina Mez kint sétáláshoz
07:15
Élő
00:00
08:21
02:25
Oké … Most beszéljünk az ételekről, valamint a fizikai fitneszről, valamint az UM, környezetbarát borsóról.
Ma kipróbáltam egy új babot-volt valaha egész környezetbarát borsó? Persze, hogy a legtöbb ember megosztotta a borsót – bármennyire egész borsót? Ez teljesen más, kivéve, hogy pontosan ugyanaz, csak összecsapódott.
Elmentem a preferált üzletembe … más néven a 99 centes üzletbe, valamint a bab böngészésével-összehasonlítottam a Garbanzo babot más választásokkal, valamint a látta, hogy a környezetbarát borsó meglehetősen nagyszerű táplálkozási profilú! Tehát kaptam egy zacskó nyers egész borsót, hogy kipróbáljam.
Éjszaka áztattam őket, valamint ma reggel főztem a crockpotban vízzel és fokhagymás szegfűszeggel. Körülbelül 4 órán keresztül főztem őket alacsonyan. És… nagyszerűen jöttek ki !!
Mindössze teljes fokhagymás szegfűszeggel, valamint hozzáadott sót és borsot fűszereztem, amikor elkészültek. Szagú vagyok, mint most a fokhagyma … ez a legjobb. Nos, nem a legjobbak számára, ha a haverokat az egészségemért készítik?
Összességében-szeretem az egész környezetbarát borsót. Újra elkészítem őket. Bumm.
De… nem szeretem az új Trader Joe -t, amely a Starfruit aromájában szikrázik. Szeretem a Starfruit -ot, de ez nem olyan íze volt, mint pontosan, ahogy szem előtt tartottam. bárki más?
Vegas buta alszik!
Még ne vásároljon görögdinnyét – ez nem szuper édes.
Itt a tél! Hideg volt az elmúlt 2 napban. Szükségem van arra, hogy szopjam, és futhassak, ahelyett, hogy elakadnának, amíg melegebbé nem válik.
Ez Vegas, mint kölyökkutya … Az Instagram szűrőinek olyan nehéz, hogy megnézhesse a kedvtelésből tartott állatok arcát … Tehát izgatott vagyok, amikor így működik.
És beszélnünk kell Mart néni életem ünnepléséről. Volt torta, valamint egy jumper, valamint az összes szokásos gyanúsított….
És itt van egy kép a kedvenc kicsi emberemről. Szeretem őt.
Akárhogyan is. Elalszom.
Jó éjszakát!!
Vagy nagyszerű reggel?
Küldje el nekem a munkafüzetet
1SAVE
A megosztás törődés!
1
Csap
Részvény
Csipog
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezekkel:
A kutyámnak el kell járnia, hogy sétáljon vagy futtasson a kölyökkutyájával
A kutyámnak el kell járnia, hogy sétáljon vagy futtasson a kölyökkutyájával
A kutya séta kötelező. Megkérte a Gear tippjeimet a kutyájával való futtatáshoz – Itt található a preferált pórázok felsorolása, oszlop
Mit eszek egy nap alatt – a futók számára
Mit eszek egy nap alatt – a futók számára
Amit egy napi videóban eszem egy futó. Élelmezési napló, amit egyszer reggeliztem, ebédet, vacsorát és snackeket ettem. plusz
Táplálkozás a futók számára – Futás Rangers FC Mez alakban nehézségi 5. hét
Táplálkozás a futók számára – Futás alakban nehézségi 5. hét
Mi a legjobb étkezési terv a futók számára? Táplálkozási tippek a futók számára. Makrók futáshoz, étkezési tervezési tippek és szénhidrátok15 Gyors előtti snack ötletek
15 Gyors előtti snack ötletek
Mit kell enni, mielőtt futna, és mikor kell enni. 15 Gyors előtti snack koncepciók az új futók számára, valamint egy félmaratoni képzés
Új erős harapások snack a nevelő gazdaságok által
Új erős harapások snack a nevelő gazdaságok által
Próbálom az új Foster Farms Strong Bites harapnivalókat! Ezek egy új étel felfedezés, és én csak így történt, hogy észrevettem őket
A pihenőnap reggeli rutinom
A pihenőnap reggeli rutinom
A reggeli rutinom a futás óta pihenőnapon. Amit csinálok, mit eszek egy pihenőnapon, valamint más BTS -en a futás napján
⚡ Shareaholic által
–
